Como aconselho sempre deve tomar a pílula anticoncepcional certinha, quero dizer que deve tomar todos os dias, seguindo o esquema recomendado, sensivelmente à mesma hora, para evitar esquecer e ter riscos de gravidez.
Como falei noutros post o atraso até 12 horas não interfere com a eficácia da sua pílula, desde que tome e mantenha as seguintes no horário habitual, confira este exemplo:
Tomou ontem às 22 horas, hoje deverá tomar no mesmo horário, mas se por acaso atrasar pode fazer até às 10 horas de amanha que continua protegida, nos dias seguintes deve manter às 22 horas.
Mas afinal a que horas devo tomar?
A hora da toma da pílula anticoncepcional deve ser uma escolha da mulher de forma a ser mais fácil tomar e difícil esquecer. A melhor hora? É a sua hora!
Qual a melhor hora de tomar anticoncepcional?
A maioria das mulheres prefere os horários nocturnos para tomar sua pílula anticoncepcional, mas isso pode variar, ao escolher um horário que faça parte de uma rotina é melhor, pois conseguimos evitar os esquecimentos.
Vamos imaginar duas situações comuns aqui no blog... duas mulheres uma que trabalha durante o dia e outra que tem trabalho noturno...
No primeiro caso, como se feita no final da noite pode escolher esse horário, antes de deitar para tomar.
No segundo caso a mulher regressa todas as manhãs, a casa, para descansar, sua escolha pode recair num horário de manha, fazendo parte de sua rotina, por exemplo antes de deitar.
Espero ter ajudado com mais este pequeno post... obrigado por continuar lendo... 😊
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