Fissuras anais e hemorroidas
As fissuras anais são lacerações ou rasgos nos tecidos que revestem internamente o bordo do ânus.
As fissuras anais são lacerações ou rasgos nos tecidos que revestem internamente o bordo do ânus.
As hemorroidas são distensões varicosas (veias distendidas e dilatadas) em redor do ânus (hemorroidas externas) ou dentro do ânus (hemorroidas internas).
As fissuras anais e as hemorroidas são situações clínicas comuns em situações de problemas venosos, gravidez, prisão de ventre ou obstipação, varizes, obesidade, após o parto ou factores genéticos.
Sintomas das fissuras e hemorroidas
Os sintomas mais comuns são:
- hemorragia (sangue vivo nas fezes)
- dor
- comichão ou coceira
- ardor após defecar
- inchaço
A gravidez, o parto, as fissuras anais e as hemorroidas
Na gravidez a mulher passar a ter maior quantidade de sangue na bacia e ocorre alguma êxtase (menor circulação) o que favorece o relaxamento dos músculos e veias e favorece o aparecimento das fissuras e das hemorroidas. Associado a isto pode ainda notar algumas alterações intestinais como a prisão de ventre.
No parto a mulher faz muita força nos músculos da bacia, fato que pode causar exteriorização das veias do recto e ânus.
Para prevenir a grávida ou puérpera devem:
- ter uma alimentação rica em fibras (fruta, legumes, cereais)
- beber 2 litros de água por dia
- beber em jejum sumo de fruta fresca
- beber chá de ameixa seca
- fazer exercício físico diário (andar cerca de 30 minutos todos os dias)
- usar papel higiénico humedecido
- aplicar saco de gelo antes de defecar
- evitar bebidas com cafeína
- evitar alimentos condimentados
Como a grávida ou puérpera podem tratar fissuras ou uma crise de hemorroidal
Para tratar as fissuras anais ou uma crise hemorroidal deve aplicar saco de gelo envolto num pano, fazer um banho de assento 3 a 4 vezes por dia ou sempre que for ao wc (pode fazer a higiene e banhos de assento com água fria no caso de serem hemorroidas ou com água quente se forem fissuras anais - banhos de assento, limpar-se com toalhetes ou papel humedecido, aplicar pomada hemorroidal (pomada sem cortisona), evitar refeições e alimentos condimentados, beber mais água, evitar bebidas alcoólicas ou com cafeína, evitar pegar em pesos (+ de 20 kg) e aumentar a ingestão de fruta e legumes (fibras).
Fontes bibliográficas
