A associação entre o gengibre e o limão está muita na moda estando descritos alguns benéficos como a inibição do apetite, acelerador do metabolismo, emagrecedor, estimulante da circulação e evita a prisão de ventre.
Apesar de existem muitas apresentações comerciais com estes dois alimentos, se os juntarmos numa infusão ou chá temos para além deste beneficios acabamos por ingerir maior quantidade de água. Descubra a minha receita de chá de gengibre com limão.
Chá de gengibre com limão - ingredientes (1 litro de água, 3 rodelas de gengibre fresco, sumo de 1/2 limão, 1 tira de casca de limão, açúcar ou mel a gosto). Coloque a água a ferver, adicione o gengibre e a casca de limão, deixe ferver durante 5 minutos e adicione o sumo de limão.
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