A gripe é uma doença viral, causada por um vírus, fato que não permite o seu tratamento com antibióticos ou outros medicamentos. Como é uma doença benigna, após alguns dias ou semanas acaba por passar, a pessoa com gripe pode tratar os sintomas. Os sintomas mais comuns da gripe são:
Os sintomas da gripe podem ser aliviados com auxilio de algumas medidas ou com alguns medicamentos.
Algumas medidas que facilitam o alivio dos sintomas de gripe
- coma mais fruta e vegetais (mais vitamina C
- beba mais líquidos (sopas e chá de limão com mel)
- não fume
- acalme a garganta com água morna com sal (gargarejos)
- proteja o nariz com vaselina
- adote medidas de higiene pessoal ao espirrar, tossir ou assoar (use um lenço descartável de utilização única para espirrar, tossir ou assoar, lave as mãos com frequência, evite mexer na nariz, boca ou olhos sem ter lavado as mãos)
- coma canja de galinha quente
- faça uma infusão de tília (calmante)
- faça inalações com eucalipto (5 gotas de óleo essencial no soro fisiológico/ água ferver)
- faça um sumo ou chá de limão com mel
- coma maçãs ou peras assadas com canela
- faça um xarope de cenoura ou cebola com mel
- controle as dores e febre com paracetamol ou ibuprofeno (não se medique mais de 3 dias)
Os antibióticos são não eficazes contra as doenças virais (por vírus), não devem por isso ser utilizados.
Alguns medicamentos utilizados, em Portugal, no alivio dos sintomas da gripe
Fontes bibliográficas
carlosedgar.com
O que perguntamos sobre saude - carlos edgar
Saude 24 horas - carlos edgar
carlosedgar.com
O que perguntamos sobre saude - carlos edgar
Saude 24 horas - carlos edgar
