O colesterol e os triglicéridos, são dois tipos de gorduras produzidas pelo nosso organismo e que circulam no sangue. Os valores destas gorduras variam consoante a alimentação, estilo de vida e fatores hereditários. Quando temos valores elevados de gorduras elas depositam-se nas paredes das artérias, entupindo-as aumentando o risco de doenças cardíacas, como AVC, enfartes, entre outras.
Os valores elevados destas gorduras não causam sintomas, por isso é importante fazer um controlo esporádico, se tem estes valores elevados reduza o seu peso, deixe de fumar, pratique exercício físico, controle a sua tensão arterial e coma mais fruta e vegetais. carlosedgar.com
Fontes bibliográficas
